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martes, 23 de enero de 2018

Montaña, Cross y Entrenamientos para los Amigos del Canal


Ha sido ésta una semana de transición y entrenamientos largos para muchos de los miembros del Club de Atletismo Pontanés "Amigos del Canal" que están inmersos en la preparación de la Media de Puente-Genil o en la Maratón de Sevilla. Sin embargo dos de los nuestros han sido más que dignos representantes en el Cross de la Victoria y en el Trail Desafío La Capitana.

El Domingo de mañana, hacia el Paseo Marítimo Virgen del Carmen del Municipio costasoleño del Rincón de la Victoria, se nos marchó nuestro compañero Diego Rivas Cosano, un habitual de las pruebas de Trail y que en esta ocasión afrontaba el VI Trail Desafío La Capitana.

Una prueba de montaña de 25 km. con un desnivel acumulado superior a los 2.600 m. Un trazado durísimo que partía desde la Playa del Rincón, transcurriendo por los montes del municipio, siendo los más representativos el Cerro del tío Cañas y el Cerro Salazar "La Capitana" de 562 m.

Hasta la meta, situada en el Pabellón Deportivo Rubén Ruzafa, consiguieron llegar 431 corredores, entre los que se encontraba nuestro compañero Diego, el cual culminó la prueba con un fenomenal tiempo de 3 horas, 55 minutos y 20 segundos, siendo el 14º de su categoría. Enhorabuena compañero!!!

En la misma mañana de Domingo llegaba hasta la localidad de La Victoria la 5ª prueba del 8º Circuíto de Cross Provincial Miguel Ríos Gran Premio Diputación de Córdoba, y donde participó nuestro compañero Antonio Hidalgo Cosano, el cual está haciendo una fenomenal temporada de Cross.

El Cross de La Victoria, se desarrolla en el Parque de la Tocina, un bonito entorno natural con numerosos obstáculos que lo hacen muy entretenido para los atletas, no sin un alto grado de dificultad y dureza, pues estas pruebas cortas siempre son muy rápidas.

El día acompañó en una luminosa mañana y así lo disfrutaron los 250 corredores que en total se dieron allí cita, incluido nuestro compañero "Gallo" el cual no pudo acabar de mejor manera los 4.500 metros, consiguiendo, una vez más, subirse a lo más alto del cajón siendo primero en su categoría con un tiempazo de 16:27. Felicidades Antonio!!!

Un fin de semana en el que, pese a la escasa participación en competiciones, han sido muchísimos Amigos y Amigas del Canal los que se han calzado las zapatillas para ir cogiendo el tono de cara a lo que se avecina para muchos de los nuestros, teniendo en mente dos importantes citas como lo será la Media Maratón de Puente-Genil y la Maratón de Sevilla, y ya sea en un trail, en cross o de entrenamientos, jamás olvidaremos una cosa: poner una bonita sonrisa a nuestras zancadas!!!

NOS VEMOS EN LA PRÓXIMA CARRERA, MIENTRAS TANTO:
FELICES KILÓMETROS!!!

ENLACES DE INTERÉS:
Desafío la Capitana, Clasificación y Galería
Cross de la Victoria, Crónica, Galería y Clasificaciones Masatletismo

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